Tanda tanya (?)

Sosialisasi. Adaptasi.

Dua hal tersebut adalah hal yang paling saya suka. Ketemu orang-orang baru. 

Arin kecil dulunya sangat pemalu (silahkan muntah kalo mau muntah), sampe Mama selalu marah kalo saya sering diam kalo ditanyain orang, "Namanya siapa?", "Umurnya berapa?". Ini membuat saya gregetan kok saya ga bisa berani jawab pertanyaan standard gitu?

Seiring berjalannya waktu dan pengaruh lingkungan SMP sampe SMA, Arin kecil menjelma menjadi sosok yang malu-maluin. Okay halusnya, over confidence. Kenapa over? Entahlah, saya hampir ga bisa ngebedain antara kepedean sama berani. Well, emang sih, saya sangat nyaman dengan diri saya yang sekarang.  Tapi, ada keraguan dalam diri saya.

Saya sebenernya bingung, apakah saya hanya pura-pura aja? Atau inilah saya yang sebenernya? Kadang, saya takut, sifat saya yang berani tampil dan supel ini malah bikin orang yang baru kenal saya jadi ga suka sama saya. Well, manusiawi kalo setiap orang mempunyai rasa takut. Tapi, sangat luar biasa kalo orang tersebut bisa mengakali rasa takut itu dan inilah yang sedang saya coba. Berpikir positif ternyata ga selalu manjur buat saya. Saya terkadang harus memikirkan hal-hal negatif supaya saya bisa mengantisipasi semua hal yang negatif.

Guys, Introspeksi.

Terkadang, omongan orang luar terhadap diri kita jangan terlalu kita ambil pusing tapi jangan pula kita tutup kuping terhadap penilaian orang terhadap kita. Karna orang lainlah yang bisa menilai kita secara objektif tapi harus ingat kita juga punya harga diri yang harus kita jaga jika penilaian tersebut malah menjadi  sesuatu yang underestimate buat kita.

Keep learning :)

Untittled

Mungkin,
jiwa ini tak bisa menahan segala rasa,
tak sabar menanti semua asa.
Berkecamuk di dalam tembok keegoisan.
Menjadi sosok yang terus-terusan putus asa,
terpuruk dan keras kepala tak ingin mengalah dengan keadaan.
Berusaha mencari kebahagiaan.
Kebahagiaan? Seperti apa?

Mencoba merentangkan tangan, menikmati pijakan kaki di bumi, membiarkan angin membelai jilbab putih, dan mencari apa itu kebahagiaan?
Seperti menemukan fatamorgana,
TIDAK. Bukan ini yang aku inginkan, sungguh.. itu bukan yang ku cari!
Fatamorgana yang cuma berisikan asa palsu.
Semakin dikejar, semakin indah terlihat .
Tapi sesampainya, ia bisa hilang dalam sepersekian detik saja.

Masih tak mengerti,
apa yang ada di dalam benak .
Ingin protes dengan setiap milimeter sel otak,
yang hanya diam saja tak membantu.
Yang membiarkan semua memoar terbengkalai tak ada arti.
Yang membiarkan mozaik-mozaik kehidupan berlalu begitu saja.

Kebahagiaan..
Semu, tidak ada yang abadi.
Semua pertanyaan yang bergejolak sudah terjawab.
Kebahagiaan yang seungguhnya,
ketika awal kehidupan sebenarnya dimulai, bukan, bukan kehidupan temporal.
Beruntung,
bagi orang-orang yang tak pernah menyiakan setiap lembar kehidupannya,
untuk menemukan makna kebahagiaan..

We Made Our Dreams in 2009 for 2014

Janji 2014@samping lab.Bahasa

Bukannya bermaksud buat terlena (lagi) sama masa lalu ya, tapi entah kenapa, cerita yang satu ini, ngebekas banget di otak saya (preettt :P). Setaun yang lalu, di tempat yang paling jarang terjangkau oleh siswa-siswi SMAN 1 Pangkalpinang, di samping Lab.Bahasa tepatnya, saya, Noen, Pipin, Gieh, dan Revi bikin sebuah artefak (halah), maksud saya, kita (dengan jahilnya) mencoret tembok berlumut di samping lab.Bahasa dengan spidol (tuh pake spidol kok, bukan pilox).

Sebenernya itu semua ide (gila) saya. Ya know, pas lagi nongkrong sama mereka di samping lab.Bahasa (selalu, tempat favorite saat pelajaran kosong, soalnya sejuk banget walo suasananya agak spooky), tiba-tiba saya (dengan lantangnya) berkata (deuh bahasanyaa..), " Hey all you guys, we are on the last semester now in our high shool. Well, we have to make a promise what we will be in 2014! But we have to write down on this wall whatever it is!" (Hahaha, ini mah dramatisir banget, teks aslinya gini (dalam bahasa Bangka), "Woi kite ken lah nek lulos neh, pukok a taon 2014 ne, kite mesti punya target nek jadi ape, basing ikak lah nek nulis ape, ape ge jadi!!")

Maka, mulailah saya ngambil spidol di kelas (kalo ada pilok mah lebih bagus, tapi mahal) tapi saya sendirinya bingung mau nulis apa? Karena baru abis baca nover "Naked Traveler", alhasil saya dapet ide buat nggoresin spidolnya di tembok. Dilanjutkan dengan Gieh, Noen, Pipin, dan Revi.
Well, inilah hasilnya:

Vivin Yoesoef: Sailor wanna be (sailormoon kalee), Arinda Idris: Backpacker wanna be, Noen ZK: Doctor wanna be, Gieh Syafitri: Minister wanna be , Revi Veltia: Professor wanna be

Yak begitulah, goresan-goresan kecil tentang mimpi yang aneh kita (kecuali si Noen, mau jadi dokter mah wajar banget). Walo pun kesannya kejadian ini biasa-biasa aja, tapi buat kita, momen itu adalah mozaik kecil masa-masa pasukan putih abu-abu yang susah buat dilupain. Saat seorang bilang, "2014!!", pasti kita langsung senyum-senyum ga jelas :) To be honest, ini kita buat bukan asal aja, tapi emang dari hati, suara hati :)

Selalu narsis selalu :D

Dan setelah kita puas dengan hasil karya kita (Well we even didn't care about the wall :P), kita juga membuat janji, tahun 2014 ini, kita bakal ketemu di tempat yang sama pada saat kita membuat janji, mungkin tulisan dengan spidol ini bakal hilang dimakan waktu, tapi, esensinya ga kan pernah terhapus dari memoar. Guys, buatlah mimpi-mimpi kecilmu bersama teman sejawat, it is sweet thing I think :)

Hello, my silly fellas, SEE YOU IN 2014 AT THAT SPOT (samping lab.Bahasa SMAN1 Pangkalpinang)

Pipin, Ayin, Noen. We are big silly fellas!

Hujanku

Ini tentang hujan
yang memberikan ritme indah pada setiap tetesannya.
Ini tentang hujan
yang memberikan simfoni pada bunyinya.
Ini tentang hujan
yang memberikan bau khasnya, bau aspal dan rumput saat hujan reda...

Tapi masihkah tentang hujan?
Yang memberikan suasana mencekam
dan seakan mengumpulkan amarahnya.
Melalui tuan ion positif dan tuan ion negatif yang bertemu
meghasilkan sebuah garis putih bercabang di langit yang kelabu bahkan kelam ingin menghitam.
Apa kau anggap ini hujan?

Rentangkan tangan, rasakan pijakan ibu pertiwi, hayati angin yang membelai tubuh, lihatlah tuan lazuardi!
Apa yang kau dapat?

@My sweetroom
saat hujan reda, 19.31 WIB

KAB ESA 2010 (Damn! I've passed those phases :D)

Esa? English Student Association. Itu tuh nama resmi Himpunan Mahasiswa saya. Yah, udah ketebak kan saya kuliah di jurusan apa? Yang pasti bukan kedokteran (garing). Jadi, saya tuh akhir-akhir ini (sok) sibuk gara-gara alur-alur kaderisasi anggota baru (buat fans saya yang kangen, muuph eaaa). Hmm. Alur pertama dimulai dari Re-camp (Recognizing Campus), kalo ga salah tanggal 25 Agustus kemaren. Hari itu kita masih ospek kampus. Kita tuh dimanja abis deh sama panitia, I mean, kita disuguhin hiburan-hiburan yang bikin kita tertarik dan penasaran banget sama yang namanya "ESA". 

"Deuuh. Anjir keren banget lah si Kang 'A'", kata salah seorang temen saya.

Ada yang bilang, "Pokoknya gue harus ikut alur KAB ESA!! Keknya seru euy."

Okay, over all, semua yang ikut tuh pada ngiler pengen masuk ESA. KAB ESA ada 6 alur. 

Nah, alur kedua tuh namanya "A journey to Your Life" tanggal 19 September. Jadi di sini nih kita diajarin gimana caranya jadi mahasiswa yang punya tujuan hidup, yah bikin kita termotivasi lah. Dan di alur ini nih, yang namanya SEKDIS (Seksi Disiplin) udah nongol aje. Beuh... edan! Sekali masuk susasana langsung "Kriik... krikk.." Gada yang berani ngomong lah.

Okay, alur ketiga sebenernya ga terlalu resmi, namanya Small Peer Guiding. Jadi kita pas sebelum Recamp udah dibagi 20 kelompok. Nah pas SPG tuh, kita dibimbing oleh Kambing (Kaka Pembimbing) yang ngasih tau dan ngasih bimbingan buat alur selanjutnya. Ga cuma itu sih, kita juga bisa nanya-nanya tentang perkuliahan (secara mereka lebih senior :P). Oyah nama kambing kelompok saya mah, Kang Ija ama Teh ikmah. Love youuuuuu Kambingss :)

Latihan Kepemimpinan Mahasiswa tanggal 25 September. Kalo di SMA saya mah namanya LDK (Latihan Dasar Kepemimpinan). Yak, itu alur keempat. Edannya nih ya, kita tuh ga tidur selama 33jam non-stop. Mau tau kita ngapain aja? Kita jualan colenak!! Eh ya ga lah (mulai garing). Selaen dikasih materi, kita juga belajar sidang, ngetokin palu tuh ternyata ga asal ketok ya! Kasian euy presidiumnya dapet banyak cobaan dan pas LKM mah emang banyak banget godaannya, yang tengah malem udah ga kuat mau nutupin mata lah, yang mau pipis ditahan-tahan lah karna sidangnya masih "panas", dan banyak lagi..
Eh mau pamer dikit, saya ternyata dicalonin jadi ketua angkatan loh (hehe) tapi alhamdulillah ga kepilih :) Soalnya itu tanggung jawabnya gede, saya masih rada kagok. Hehe. 

Pas LKM jumlah pesertanya berkurang euy. Mungkin ciut ama sekdis ya (hehe ini mah jangan dipercaya, soalnya atas pemikiran saya :P).

Grand Peer Guiding tanggal 3Oktober. Nah kalo alur kelima ini mah acaranya sante banget.Soalnya gada Sekdis :P Trus tiap kelompok tuh dikasih clues buat post to post. Kingdom of Abeh-lah, Gedung poligami= Gymansium, gila kita mah muter otaknya ga sampe kesitu banget! Katanya sih buat latihan untuk PAB (pengukuhan Anggota Baru) entar yang bakal post to post.

Pengukuhan Anggota Baru itu alur terkahir, edaaaan. Saya tuh krisis finansial gara-gara beli ini-itu buat camping. Tapi, itu saya ga nyesel kok, solanya di Sagalaherang 2hari saya dan teman-teman dapet pelajaran yang ga abal-abal. In this phase, it makes me enthusiastic :P

Baru seminggu yang lalu sih, tepatnya tanggal 8-9 Okteober, jadi masih fresh ingatan saya. Dari mulai tracking, diri-in tenda, games, show off, lomba masak, dibangunin tengah malem, dimarahin Sekdis, dan pengukuhan deh :) Sayang, ada beberapa temen saya yang ga lulus :( Tapi yang ikut PAB so worth it lah saya jamin!!

A. Yang Seru dari KAB ESA

1. Pengalaman baru. Kuliah itu dunia yang baru banget buat saya. Kalo cuma kenal ama ruang kelas, dosen, kampus, asa ga asik euy!

2. Makin deket sama temen-temen. Ya dari 6 alur itu, saya ngerasa dapet temen baru. Dan ternyata mereka tuh GILA semua. But ya know, I love them. And enjoy it :)

Wida, Meli, Ayin, Vero, Aw

3. Kenal ama senior. Beuh, kalo kita cuma jadi mahasiswa biasa aja, kapan bisa deket sama banyak senior? Ya paling ga mah kita bisa minjem bukunya gitu (Aduh punten Kang, Teh :D)

4. Jiwa kepemimpinan dan jiwa berorganisasi kita jadi mateng, ga mentah lagi. Dan ini berguna banget beres kita kuliah ntar. Trust me deh!

5. Susah bareng, nginep bareng, begadang bareng, jarkom, dan banyak lagi. I really miss that! Ga bakal terlupain deh.

6. Saya ga mau jadi kupu-kupu (Kuliah-Pulang, Kuliah-Pulang). Asa ga asik euy idup di kampus :D

B. Sekdis

1. Pertama tau sama Sekdis mah rasanya keki pisan lah, dimarah-marahin, dicari kesalahan, bla... bla.. bla..

2. Tapi, ternyata setelah dipikir-pikir, kalo gada sekdis, KAB ga bakal seru lah!

3. Nih Sekdisnya :)

Serem, ya? Aslinya baik loh!

4. Tiap ketemu di jurusan, rasanya gimanaa gitu kalo mau nyapa. Takut iya, segan iya, jadi selalu menghindar kalo hampir pas-pas-an. Eh malah dibilang sopmbong :(

5. Sekdis tuh dah ngasih banyak pelajaran berharga banget buat kita. Yang paling membekas tuh tentang ESENSI sama AMANAH!! Ehehe, apalagi pas Kang Maul (Ehm) yang ngejelasin sama saya dan Sandi (temen sekelompok).

6. Beres KAB mah mereka baik pisan.

Tuh senyumnya pada manis lah :D

C. Kasus saya sama Sekdis (Hehe, ampun maap yah Kang, Teh..)

1. JTYL, saya ga bawa 1 barang, makanan berat. Trus dibilangin, "Kenapa ga bawa makanan berat? Mau diet kamu??? TURUS!"

2. LKM, saya mengajukan delik aduan sama Teh Deris. Aduh punten teh, ini mah saya didorong-dorong sama temen-temen biar ada yang seru cenah. Tapi saya mah nge-fans pisan sama teteh :)

3. LKM, saya jadi salah satu terdakwa "twitter"-an pas pemateri lagi di depan. Ketauan sama sekdis, hehe. 

4. PAB, kan kita mesti dapet tanda tangan 100 peserta dan 100 senior. Da saya mah dah kumplit, tapi pas Kang Wilman nyamperin saya, "Hmm bagus udah 100. Eh Rizal itu yang mana ya?" Jleb!! "Eh Rizal, Kang? Errr.. Zzzz. Gatau Kang.." Kang Wilmannya bilang, "NIH GA BUTUH!!" (lemparin buku saya, hehe)

5. PAB, gara-gara salam sekdis. Deuh, salam sekdis mah meuni ngejebak pisan lah. Tapi dsini kita dapet pelajaran tentah esensi dari amanah :)

6. PAB, tengah malem. Angkatan kita dibilang ga kompak. Dan pas tengah malem, semua dipanggil satu-satu. Eh tapi pas beres, gada yang dibentak ceunah cuma saya yang dibentak depan muka. Aaaa untung dah biasa :)

KAB ESA 2010, WE ARE FAMILY! WE ARE REALLY FAMILLY!!

Chocolatte-Milk a.k.a Susu Coklat :)

 Kalo lagi dingin, enaknya ngapain ya? Deuh, yang pastinya butuh kehangatan dong. Makanan+minuman hangat akan menambah nyaman badan dan pikiran pada saat cuaca dingin. Wah, apalagi saya yang sekarang tinggal di Bandung. Tiap malem mesti menghangatkan diri euy... Well guys, saya ga bakal ngebahas lebih jauh lagi soal cuaca dan kehangatan (hahaha).

Susu coklat. Ada yang suka? Ah, pasti pada suka yah malah aneh kalo ga suka sama minuman enak yang satu ini. Rasanya yang manis dan agak pahit bikin cozy lah. Apalagi diminum saat cuaca lagi dingin-dinginnya. Sambil nulis ini entri, saya juga lagi menyeruput segelas besar susu coklat hangat loh :)

Ehh.. tapi pada tau ga sejarah coklat sama manfaat susu coklat? Nah bagus kalo gatau, jadi bisa bantu deh :) (bantu-bantu EAAA ;p) Well, here we go!

A. Sejarah Coklat

Coklat dihasilkan dari kakao (Theobroma Cacao) yang pertama kali ditemukan di daerah Amazon Utara sampe Amerika Utara.Dokumentasi paling awal tentang cokelat ditemukan pada penggunaannya di sebuah situs pengolahan cokelat di Puerto Escondido, Honduras sekitar 1100 -1400 tahun SM (beuh udah lama banget kaann si Coklat ini dinikmati orang). 

Residu cokelat yang ditemukan pada tembikar yang digunakan oleh suku Maya kuno di Río Azul, Guatemala Utara, menunjukkan bahwa Suku Maya meminum cokelat di sekitar tahun 400 SM. Peradaban pertama yang mendiami daerah Meso-Amerika itu mengenal pohon “kakawa” yang buahnya dikonsumsi sebagai minuman xocolātl yang berarti minuman pahit. Menurut mereka, minuman ini perlu dikonsumsi setiap hari, entah untuk alasan apa. Namun, tampaknya cokelat juga menjadi simbol kemakmuran. Cara menyajikannya pun tak sembarangan. Dengan memegang wadah cairan ini setinggi dada dan menuangkan ke wadah lain di tanah, penyaji yang ahli dapat membuat busa tebal, bagian yang membuat minuman itu begitu bernilai. Busa ini sebenarnya dihasilkan oleh lemak kokoa (cocoa butter) namun kadang-kadang ditambahkan juga busa tambahan. Orang Meso-Amerika tampaknya memiliki kebiasaan penting minum dan makan bubur yang mengandung cokelat. Biji dari pohon kakao ini sendiri sangat pahit dan harus difermentasi agar rasanya dapat diperolah. Setelah dipanggang dan dibubukkan hasilnya adalah cokelat atau kokoa. Diperkirakan kebiasaan minum cokelat suku Maya dimulai sekitar tahun 450SM-500SM.

Di awal abad ke-17, cokelat menjadi minuman penyegar yang digemari di istana Spanyol. Sepanjang abad itu, cokelat menyebar di antara kaum elit Eropa, kemudian lewat proses yang demokratis harganya menjadi cukup murah, dan pada akhir abad itu menjadi minuman yang dinikmati oleh kelas pedagang. Kira-kira 100 tahun setelah kedatangannya di Eropa, begitu terkenalnya cokelat di London,, sampai didirikan “rumah cokelat” untuk menyimpan persediaan cokelat, dimulai di rumah-rumah kopi. Rumah cokelat pertama dibuka pada 1657.

Di tahun 1689 seorang dokter dan kolektor bernama Hans Sloane, mengembangkan sejenis minuman susu cokelat di Jamaika dan awalnya diminum oleh suku apothekari, namun minuman ini kemudian dijual oleh Cadburry bersaudara.

(sumber: http://id.wikipedia.org/wiki/Cokelat)

Nah guys, ternyata sejarah coklat tuh banyak versinya ya. Dan itu menyebar di berbagai belahan dunia. Jadi minuman enak yang satu ini terkenal banget loh! Yang ga suka coklat atau minum susu coklat rugi loh karena ternyata susu coklat itu banyak keuntungannya bagi kesehatan kita. Ga percaya? Here we are!!

B. Manfaat Susu Coklat Bagi Kesehatan Tubuh :

1. Membangun otot kembali

Susu coklat bebas lemak lebih mampu meningkatkan sintesis protein otot rangka, yang berarti merupakan suatu tanda bahwa otot lebih mampu memperbaiki dan membangun kembali, dibanding minuman karbohidrat penambah energi dengan jumlah kalori yang sama.

2. Mengisi ‘bahan bakar’ otot yang habis

Studi menunjukkan bahwa susu coklat memiliki campuran karbohidrat dan protein untuk membantu otot mengisi ‘bahan bakar’ yang habis, yaitu glikogen. Hal ini penting untuk memulihkan stamina dan otot. Protein dalam susu coklat bebas lemak juga membantu membangun otot tanpa lemak.

3. Mengurangi kerusakan otot

Atlet berisiko mengalami kerusakan otot setelah latihan dan melakukan aktivitas berat. Peneliti menemukan bahwa minum susu coklat bebas lemak setelah latihan dapat membantu mengurangi kerusakan otot tersebut.

4. Menggantikan cairan tubuh yang hilang

Susu coklat juga memberikan cairan rehidrasi dan elektrolit dalam tubuh, seperti potasium, kalsium dan magnesium yang hilang dalam keringat. Kedua cairan ini sangat diperlukan dalam rangka menjaga kondisi tubuh tetap sehat dan dapat menggantikan tenaga yang hilang setelah aktivitas berat.
(sumber:http://www.kesmas.com/manfaat-susu-coklat-bagi-kesehatan-tubuh-05.html)

Nah, percaya kan guys kalo susu coklat tuh bukan sekedar minuman hangat pada saat cuaca dingin aja. Ternyata lebih dari itu! Kita bisa menikmati banyak manfaat dari susu coklat. So, apa lagi? Ayo rajin-rajin minum susu coklat yaaa (inget, yang rendah lemak loh). Salam hangat pecinta susu coklat!